שיעור דיגיטלי:ביקורת

המצב הנוכחי
לא רשום
מחיר
65

לא משנה כמה נכבס את המילים :ביקורת, ביקורת בונה, משוב.. אם אנחנו אוחזים בדפוסי חשיבה שמייצרים בעיה אנחנו נמשיך לא לאהוב ביקורת. כשלא מטפלים בדפוסי החשיבה האלה כשמגיעה ביקורת אנחנו נוטים להדוף או לתקוף אותה. זה עלול להוציא מאיתנו תוקפנות או שלל תגובות אחרות שלרוב אנחנו מצטערים עליהם אח״כ. אנחנו משתדלים,ולפעמים גם בצורה מוגזמת, לחיות בלי לטעות כדי לא להיות חשופים לביקורת. עד שזה גורם למעצורים בלתי נסבלים בדברים שרוצים להגיד או לעשות. אנחנו מפספסים הזדמנויות פז ללמידה וצמיחה. ומערכות יחסים מסויימות עלולות להפגע.אם ביקורת נחוית כאגרוף בבטן זה סימן מצויין להתחיל להתאמן על דפוסי החשיבה שמייצרים את האגרוף.
בשיעור זה נדבר על דפוסי החשיבה שיוצרים את הבעיות וניתן להם מענה.
משך השיעור: 70 דקות.

נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד

שיעור דיגיטלי:ביקורת