פאסון

לפני כמה שנים בסוף אחד הימים העמוסים יותר בקליניקה התיישבתי על הכסא בתחושה מרה. תפסתי את הראש והסתכלתי ישר ללבן של העין:
כמה אנחנו מתחבאים מאחורי הפאסון, כמה מחירים יש להחזקה של הפאסון, כמה רווחים מטופשים נדמה לנו שאנחנו מקבלים.
אבל הפיספוס הוא כולו שלנו.
כמה חוסר אמת
כמה חוסר חיבור
אנחנו מתהלכים עם מסיכה שנדמה לנו שבאמצעותה יאהבו אותנו יותר
כשבסופו של דבר אוהבים אותנו, מזדחל לשם קול סודי ששואל.. זה אותי?? או את המסיכה?
אוהבים אותי או את התדמית?
ומה ייקרה ביום שבו אני אוריד את האיפור המטאפורי ?
מה ייקרה ביום שבו אני אהיה משוחררת מהפאסון? עדיין יאהבו אותי??

לאורך השנים כשאני לומדת על ערך עצמי אני רואה שאחד הגורמים שמייצרים הכי הרבה פגיעה בערך העצמי זה הענין של הפאסון.
זה מתחיל מזה שהערך העצמי לא מבוסס טוב ולכן אני צריכה פאסון
ממשיך בזה שהערך העצמי מתבסס על משהו שהוא לא לגמרי אני
וממשיך דרך הפחדים והחרדות של מה יהיה ביום שמישהו יגלה שאני לא כל כך.. חכמה, סבלנית, נדיבה, רגישה. כל אחד והסיפור שלו.

אם עוברת לכם בראש מדי פעם מחשבה ״ומה אם יגלו שאני ..״ תדעו שגם אתם בחבורת המתפאסנים והפחד שיום אחד האמת תצא לאור הוא פחד אמיתי ולא נעים.

יחד עם זה אני לא בעד להתאבד רגשית
אימון על אותנטיות הוא אימון איטי
צריך לבסס מערכת יחסים אמיתית של אמון, עם עצמנו ועם מי שאיתנו
כדי להחזיק את זה צריך ללכת בצעדים קטנים
להיות מיומן בלשתף רגשות כמו בושה
להיות מיומן בלהחזיק מול ״ מה יגידו״
להיות מיומן בלהבין את הערכים שעומדים מאחורי ביקורת.
מה שהופך אותנו למיומנים בעניינים האלה זה .. נו.. בטח מנחשים- זה אימון רגשי.

יש לנו כלים אנחנו מתאמנים
ככל שמתאמנים מתבסס ערך עצמי בריא יותר
וככל שזה קורה הפאסונים לאט לאט מרככים.



בסופו של היום הזה בקליניקה התגבשה לי הנחת יסוד בראש באני חוזרת עליה לפעמים גם בקול רם ומלמדת בכל הקורסים:

פאסון מביא אסון

כן.. ככה זה נו..

אהבתם? שתפו!

פייסבוק
לינקדאין
דוא"ל
וואטסאפ

הצטרפו לניוזלטר!

אני מעלה המון תכנים חדשים כל הזמן,
מוזמנים להצטרף לניוזלטר שלי ולהשאר מעודנים תמיד!

אולי גם אלו יעניינו אותך...

נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד

פאסון