מפת עבודה לחיבור לאותנטיות

למה אנשים עסוקים  כל כך בנושא האותנטיות? 
כי ככל שמתקדם הדור, יש פחות ופחות אותנטיות. 
ברשתות החברתיות, בפירסומות, בחדשות,אנחנו פוגשים כל כך הרבה  חוסר אותנטיות, ועם המידות ההולכות ועולות של חוסר אותנטיות עולה הצורך לדבר על זה יותר. 
לבחירה בלהיות בחוסר אותנטיות יש מחירים יקרים
בבחירה באותנטיות , גם לה יש מחירים.

אתם מכירים אתם. 
תחושת החמצה
 למה לא אמרתי את מה שרציתי?
למה ויתרתי על מה שחשוב לי?
חוסר אותנטיות יכול לייצר לנו ממש כאב. 
וגם תיסכול, הלקאה עצמית, ריחוק חברתי ופגיעה לא פשוטה מבערכות היחסים שלנו ובתחושת הערך העצמי שלנו 

ובדיוק בשביל זה יצרתי את מפת העבודה לחיבור לאותנטיות

מפת העבודה היא כמו תרשים זרימה שבו נרצה להשתמש בכל פעם שבה פגשנו חוסר אותנטיות

כשאתם מזהים ששהיתם בחוסר אותנטיות זה הזמן לשלוף אותה , לעבוד ולהתחבר מחדש. 

חשוב לציין
אותנטיות היא כמו שריר. 
כשאנחנו לא עובדים איתה  היא מתרחקת מאיתנו. 
כשאנחנו מתאמנים היא מתחזקת. 

מפת העבודה  טובה לעבודה אישית ומתאימה גם למאמנים שרוצים לעבוד איתה בקליניקות. 

חשוב לעבור את השאלות לפי הסדר שלהן וההמלצה היא לעשות את התהליך בכתב. לעבודה בכתב יש משמעות גדולה ביצירת בהירות .
 אם התהליך מתקיים במסגרת הנחיה בקליניקה כדאי לבקש שיתוף לאחר כל שאלה.

אני אשמח אם תשתפו אותי אחרי שאתם משתמשים במפה 

 

השאירו פרטים ומפת העבודה אצלכם במייל

נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד

אותנטיות